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【家家母婴】孕期左侧睡宝宝才安全?其实这样睡才对孕妈好

作者:家家月嫂 发布日期:2022-08-19

自从怀孕以来,除了平时的生活需要承受各种不适,连睡个好觉都变得异常困难。又听别的宝妈说右侧睡对宝宝不好,必须要左侧睡,否则会发生胎儿窒息,脐带绕颈的情况。

为了宝宝的健康着想,只得改成了左侧睡,结果睡眠变得更差。

那么孕期到底要用什么姿势睡呢?可以用右侧睡吗?如果右侧睡对宝宝会不会有影响?

孕期一定要左侧睡吗?

一般来说,怀孕中的妈妈们,建议是左侧睡,但还是要根据情况而定,以孕妈的舒适程度作为标准。

如果让所有的准妈妈们都坚持左侧睡,这也是不太现实的,只要孕妈胎动正常,你想怎么睡就怎么睡。

孕期左侧睡有哪些好处?

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